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运动健康知识
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高温天气，这样健身更健康
作者：佚名 来源于：家长学院
吴鹏还提醒健身人士，乙酰氨基酚和布洛芬等退热剂对热射病患者的过热是无效的，而且它们可能会加剧肝损伤或引起肾损伤、消化道出血，因此不建议使用这些药物。
国家体育总局体科所国民体质与科学健身研究中心副研究员李良在接受记者采访时认为，高温天气健身时最重要的是合理选择运动项目、运动时间和运动装备，根据个人体质和环境条件做出相应调整，“尤其是心脏病、高血压人群，应在专家的指导下合理适度开展健身活动”。
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